도파민은 뇌에서 생성되는 신경전달물질로 기억력, 움직임, 동기 부여, 기분, 집중력 등 인체의 여러 측면에 영향을 미칩니다.
실제로는 보상 센터 역할을 합니다. 뇌의 신경 조직에서 생성되는 카테콜아민(에피네프린, 노르에피네프린 및 도파민)의 약 80%를 구성합니다. 파킨슨병, 하지불안증후군, 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 등
질병이 발생할 수 있습니다.
도파민은 뇌에서 생성된 모노아민 유형의 신경 전달 물질로 화학적 메신저 역할을 하여 뇌와 신체 나머지 부분의 신경 세포에 영향을 미칩니다.
서로 정보를 공유합니다. 다른 카테콜아민, 에피네프린 및 노르에피네프린과 마찬가지로 호르몬으로도 작용합니다.
노르에피네프린 또는 에피네프린은 부신에서 합성 및 분비되며 도파민은 뇌의 시상하부에서 생성됩니다.
그것은 해방 신경 호르몬입니다.
도파민은 운동, 기억, 즐거운 보상 및 동기 부여, 인지, 주의, 수면 및 각성, 기분, 학습 및 수유와 관련된 신경 전달 물질입니다.
투쟁-도피 증후군에서 스트레스 관련 및 호르몬 위험 회피
신체가 상황에 반응하는 방식에 역할을 합니다.
또한 저용량에서는 혈관을 확장시키고 고용량에서는 혈관을 수축시킵니다.
그것은 나트륨과 소변 배설을 증가시키고 췌장에 의한 인슐린 생산을 감소시킵니다.
위장 운동을 늦추고 위 점막을 보호하며 면역 체계의 림프구 활동을 감소시킵니다.
도파민은 당신을 행복하게 만들고 기쁨에 휩싸일 때 무언가를 하도록 동기를 부여하는 행복 호르몬입니다.
호르몬).
도파민은 보상 시스템에서 역할을 하며 진화론적 관점에서 먹고 마시고 번식하는 것과 같은 필수적인 생존 과제를 담당합니다.
그들이 할 때 보상하십시오. 우리의 두뇌는 보상 시스템에서 도파민 방출 행동을 찾도록 연결되어 있습니다.
기분 좋은 일을 할 때 뇌는 많은 도파민을 방출하고 기분이 좋을 때 더 그런 식으로 느끼고 싶어합니다.
그것은 또한 정크 푸드와 설탕에 탐닉하는 이유이며 고용량의 도파민이 당신을 세계 정상에 있는 것처럼 느끼게 할 때입니다.
이 경험을 더 자주 반복하고 싶습니다.
도파민이 적절한 수준으로 유지되면 행복, 동기 부여 및 집중력과 같은 정신적으로 건강한 상태로 전환됩니다.
나른함, 기억력 감퇴, 수면 장애, 우울증, 집중력 부족 및 성욕 감퇴가 나타납니다.
반면에 도파민이 너무 많으면 행복감, 높은 에너지, 높은 성욕, 수면 장애, 충동 조절 장애, 중독 및 과민성을 경험합니다.
도파민과 건강의 관계는 단일 작용보다는 다른 신경 전달 물질과의 상호 작용에 주로 의존합니다.
더 많은 연구가 필요한 분야입니다.
도파민의 역할을 기반으로 질병을 치료하는 약물이 개발되었습니다.
치료제가 시판되었습니다. 도파민 작용제는 뇌의 도파민 수용체에 결합한다는 점에서 천연 신경 전달 물질과 유사합니다.
활성화되면 천연 도파민과 같은 방식으로 신경 반응을 유발합니다.
이 범주의 약물에는 파킨슨병에 사용되는 로피니롤 및 프라미펙솔이 포함됩니다.
고프로락틴혈증(모유를 만드는 호르몬의 과잉)에 사용되는 브로모크립틴이 있습니다.
도파민 길항제는 뇌의 도파민 수용 뉴런에 있는 도파민 수용체에 결합하여 뉴런이 도파민을 흡수하는 것을 방지합니다.
차단하다. 많은 항정신병약이 이 범주에 속하며 정신분열증, 조울증, 메스꺼움 및 구토에 효과적입니다.
아리피프라졸, 리스페리돈 및 올라자핀은 정신병에 사용됩니다.
Metoclopramide는 위장약으로 사용됩니다.
도파민 재흡수 억제제는 분비된 도파민의 재진입 및 재흡수를 방지하는 약물입니다.
뇌에서는 더 많은 뉴런(신경 세포의 기본 단위)에 대해 더 많은 도파민을 사용할 수 있습니다.
우울증, 금연 시 흡연자의 금단 증상을 감소시키는 부프로피온, 기면증
Modafinil이 이 범주에 속합니다.
기분 전환용 약물 중독에서 도파민의 역할은 뇌의 뉴런이 교환하는 메시지와 관련이 있습니다.
이러한 약물은 많은 양의 천연 신경 전달 물질을 방출하고
이러한 신경 전달 물질이 재활용되는 것을 막음으로써 보상 센터가 과도하게 자극됩니다.
이 시점에서 뇌의 특정 부분은 덜 민감해지고 약물 없이는 즐거움을 느낄 수 없습니다.
동일한 효과를 얻으려면 더 많은 양이 필요할 수도 있습니다.
동시에 뇌의 특정 영역은 불안, 안절부절, 짜증과 같은 금단 증상에 더 민감해집니다.
약의 효과가 사라지면 다시 약을 찾게 되어 이러한 질병이 완화되는 느낌을 받게 됩니다.
연구원들은 도파민이 직접적으로 행복을 유도하는 것이 아니라 즐거운 경험의 기억과 반복을 유도한다고 믿고 있습니다.
약물이 도파민을 증가시키면 뇌가 약물 사용을 기억하고 이를 일상 생활과 연관시키도록 가르칩니다.
약과 관련된 곳에 가면 또 그 약이 땡기게 마련이다.
도파민을 향상시키는 자연적이고 비의학적 방법에는 마그네슘과 티로신이 풍부한 식품(락토바실러스, 닭고기, 아몬드, 사과, 아보카도,
초콜릿, 푸른잎채소, 녹차, 오트밀, 오렌지, 토마토, 수박 등) 및 운동, 명상, 요가, 마사지, 등산, 독서 등
어떤 도움
우리 몸에는 우리를 행복하게 만드는 4가지 호르몬이 있습니다.
뇌의 보상중추로서 즐거운 것에 의해 자극되는 도파민, 불안, 우울에 중요한 역할을 하며 운동, 야외활동, 건강한 수면 시에 사용된다.
세로토닌 증가, 격렬한 운동 후 행복을 유지하는 천연 통증 완화 엔돌핀, 결속 및 결속
마사지, 손 잡기, 포옹과 같은 모든 유형의 친밀한 접촉을 통해 증가하고 기분을 좋게 만드는 것은 옥시토신입니다.
COVID-19 또는 음산한 날씨로 인해 우울함을 느끼고 있다면 행복과 활동을 높이는 방법을 알아보세요.
몸의 기분 좋은 호르몬을 증가시키고 더 많이 분비하게 하는지 알아내는 것이 도움이 됩니다.